睡眠サプリ「シンデレラスリープ」は不眠症改善に効果があるの？！

「睡眠薬はあまり使いたくないからサプリメントで…」

そんな方も多いかと思いますが、ネット通販では様々なサプリメントが販売されいますので「どれがいいの？」と悩んでしまうことも多いですよね？

しかし、誤ったサプリメントを購入して毎日飲んでいても全く効果はありません。

そこで今回は、睡眠サプリメントで有名な「シンデレラスリープ」について調べてみましたので是非参考にしてみて下さい！(私が実際に飲んでいる睡眠サプリメントです)

 

 

 

シンデレラスリープとは？

 

シンデレラスリープとは「株式会社 ZERO PLUS」という会社が販売している「睡眠サプリメント」なのですが、ネットで「睡眠サプリメント」で検索すると必ずと言っていいほど出てきます。

また、このサプリメントは「モンドセレクション金賞」を受賞しており、その効果はお墨付きなのですが成分などが気になるところですよね？

 

なので、実際にシンデレラスリープを飲んでいる私が調べてみましたので是非参考にしてみて下さい！

 

※こちらが実際に購入して飲んだレビュー記事になります。

 

 

シンデレラスリープの成分

それでは、睡眠サプリ「シンデレラスリープ」に配合されている成分をご紹介させていただきます。

シンデレラスリープには、このように大きく分けて５種類の成分がふんだんに入っています。

では早速１ずつ解説していきましょう！

 

イソフラボンとは

イソフラボンとは「大豆イソフラボン」と呼ばれており、大豆に含まれる成分のことを指します。

また、大豆イソフラボンには必須アミノ酸の１つ「トリプトファン」が多く含まれており、体内で睡眠に欠かせない「メラトニン」という成分に生まれ変わります。

 

逆をいうと、トリプトファンを取り入れなければ「メラトニン」は作り出せないということですね！

そうして、この大事な成分がシンデレラスリープには入っているということです。

 

チェストツリーとは？

これはハーブの一種で、「月経痛緩和」や「月経不順」にとても効果があるとされています。

また、女性特有の「ホルモンバランスの乱れ」などにも効果的でバランスを整えてくれる効果も。

 

これに置いて、不眠改善と関わりがあるのは「ホルモンバランスの乱れ」を整えてくれると言う部分です。

ホルモンバランスの乱れは「自律神経の乱れ」に繋がっている場合もありますので、自律神経が乱れて不眠症になってしまっている方にはもってこいですね！

 

レッドクローバーとは？

こちらもチェストツリー同様のハーブ。

こちらのハーブは女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きがあるので、エストロゲン減少による「体調の乱れ」を整えてくれる効果があります！

 

その他、肌荒れにも効果があるとされていますので女性の方には嬉しい成分ですね！

 

アミノ酸(グリシン・ギャバ・トリプトファン)

なんと必須アミノ酸が３種類も入っているから驚き！

順番に説明すると、「グリシン」には睡眠の質を高める効果があるとされていて、ここ最近では話題とまでなった成分ですね。

次に「ギャバ」ですが、「ストレス社会にギャバ」というＣＭで認知されたことも有名ですが興奮した神経を落ち着かせる効果があります。

 

「眠れない…」

 

そんなときはイラだってしまいがちですが、この「ギャバ」の効果で気持ちを落ち着かせることが「良い睡眠」へと繋がることでしょう。

最後に、トリプトファンですが「大豆イソフラボン」でご説明させていただいた通り、睡眠に欠かせない「メラトニン」を作り出してくれる成分ですので必須成分ともいえます。

 

 

リラックスハーブ(バレリアン・カモミール・メリッサ・クワンソウ・テアニン・ラフマ)

こちらはその名の通り「リラックスハーブ」ですね。

 

ハーブは気持ちを落ち着かせる効果がありますので、入っていないよりは「入っていた方がいい」と言えるでしょう！

 

シンデレラスリープは効果があるの？！

ここまで挙げた成分をみてみると、サプリの中では上出来だと思います。

睡眠に欠かせない成分はすべて入っていると言っても過言ではありませんし、その他にも「ハーブ」などのリラックス成分も入っていますので「睡眠サプリ」の中では「信用できる睡眠サプリ」だと言えますね！

 

しかし、間違ってはいけないのがシンデレラスリープはサプリメントであって「睡眠薬」ではないということです。

 

よく１週間飲んだだけで「全く効果がない…」といった方をみかけますが、睡眠サプリメントは1～2週間ほど摂取しないと効果は現れないとされています。

なので、どのサプリメントもそうですが「飲み続ける」ということが大事ですね！

 

※私の場合は入眠出来るようになり、睡眠の質もグンッと上がりましたよ。

 

 

男性への効果は？

シンデレラスリープは「女性のための睡眠サプリ」と謳っていますが、それは睡眠に必要な成分＋リラックス成分が豊富に含まれているからです。

なので「特に女性に効きやすい！」ということで、男性には効果がない！ということではありません。

 

むしろ、睡眠に必要なアミノ酸「グリシン」「ギャバ」「トリプトファン」すべてが配合されていますので、男性の方にもおすすめだと言えますね！

 

 

こんな不眠症状をもっている人におすすめ

シンデレラスリープは睡眠サプリ界の中で非常に有名なサプリなのですが、次の不眠症状に効果があるとされています…

このような不眠症状の改善にシンデレラスリープはおすすめなのですが、たくさんのビタミンが含まれているため不眠による「目の下のクマ」や「肌荒れ」にも効果があり「美肌」を手に入れることも！

 

私は今まで色々な睡眠サプリを試してみたのですが、その中でシンデレラスリープが1番効果があって「入眠障害」「中途覚醒」「寝ても疲れる」という症状が全て改善されました。(これは本当)

また、シンデレラスリープは睡眠サプリの中でトップシェアを誇っており信頼のおける会社が販売しているので安心なんです。

 

ある睡眠サプリメントを買ったときなんて配送指定日には届かないし、お問い合わせのメールを送っても返信なし！(最悪な気持ちになりましたよ。)

ですが、シンデレラスリープはそんなこと一切なく「親切丁寧」な対応なので高評価なんですよね。

 

やっぱり、こういった「ネットでしか買えないもの」ってしっかりした対応が評価へと繋がりますので。

 

 

シンデレラスリープはどこで買えばいいの？

 

シンデレラスリープは一般のドラッグストアやAmazonなどでは販売していませんので、直接サイトから購入するしか方法はないんです。

また、今現在の料金も参考までに料金も調べてみましたのでご覧ください。

 

通常価格：7,560円（６０粒入り）

値段高くないですか？

 

…しかし、このブログのリンクから購入すると初回1,980円で買えちゃいます。本当です。

 

 

 

ちなみに、「シンデレラスリープ」と検索して出てきた公式サイトへ行ってもらえると分かるかと思いますが、その場合は「初回3,780円(税込み)」になるんですね。(電話注文も同じ)

なので、Amazonや楽天で売っていないシンデレラスリープを安く購入したいのなら、このブログのリンクから購入することをおすすめします。(定期コースの場合ね！)

 

しかも、今注文すると次のような特典が付いてきますよ～！！！

 

…凄いでしょ？

サプリなのに「全額返金保証」とはかなり自信があるとしか言いようがありませんね！

 

 

まとめ

今回は、シンデレラスリープを使用している自分のためにもに調べなおしてみましたが、睡眠に欠かせない成分がしっかりと配合されていましたので「睡眠サプリ」の中では効果が高いと言えます。

しかし、何度も言うように睡眠サプリは「睡眠薬」とは全く違ったものになりますので、長期間摂取してからの判断にしましょう！

 

せっかく購入して飲んでも「２週間でやめてしまった」となればもったいないです！

 

なので、サプリメントは生活習慣の一環として摂るようにしましょうね！

そうすると、徐々に効果が現れ始め「不眠症が改善された！」と元気な生活を取り戻すことが出来ますので！

 

※気になる方はレビュー記事も読んでみて下さい！

 

 

あとがき

なんか、シンデレラスリープの押し付けみたいになってしまいましたが私は本当に重度の不眠症を患っていました…。

 

以前、私はデパスとロヒプノールの副作用で廃人と化したのがキッカケでシンデレラスリープを購入し始めたのですが…今思うと本当に良かったと思っています。

私も最初は「なんか胡散臭いな…」と感じて購入をためらっていたのですが、「このままじゃ不眠の症状はよくならない！」と思いきって購入してみることを決意！

 

そうしたら、本当に眠りにつく時間が短縮されて眠れるようになったんです！(本当です)

 

また、私の不眠症は皆さんとは比べ物にならないほどの「重度」でしたよ？。

一睡も出来ない日が２～３日続くのは当たり前、2時間眠ったとしても「起きている感覚」で一切寝た気がしない…なんて地獄の日々を送っていました。

 

 

そんな重度の不眠症でも寝つけるようになるシンデレラスリープって本当に凄いとおもったんですよ。(私に合っていただけかも)

なので、このように同じ不眠の悩みを抱えている人のために、自分が使用しているものだからこそご紹介していると言う訳です。(無理して試さなくても大丈夫です)

 

また、今現在は「ベルソムラ」という新薬をたま～に心療内科へ貰いに行っているのですが、それでも1ヵ月に2回飲むかどうか。(本当に眠れないときだけ服用)

 

シンデレラスリープを飲み始めてから、睡眠薬を飲まなくなっても眠れるようになったんです。(病院代がなくなって助かります)

また、睡眠薬は「脳」をマヒさせるだけの薬なので、根本的な不眠の改善には繋がらないんですよ。(心療内科の先生も言っています)

 

なので、不眠の症状をしっかり治したいのであれば、食生活を見直すとか、運動をする…それと、シンデレラスリープのような睡眠のためだけに作られたサプリを服用するしかないんです。

ですので、今現在「薬」に頼っていたり「改善対策」を何もしていないという方は、是非1度シンデレラスリープを試してみて下さい。

 

不眠は体の中からゆっくりと治すのが、改善への1番の近道ですよ？(不眠症経験者は語る)

 

 

-サプリメント, シンデレラスリープ
-サプリ, シンデレラスリープ